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El mejor ejercicio para tus gemelos: elevaciones en máquina
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PTT02 Gemelo sentado - Etenon PTT0232 - Oss Fitness
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Buenas!! En este vídeo trabajaremos gemelos, al realizarlo en la maquina  Pure Strength, activamos Gemelos y Sóleo sintiendo el peso libre pero  sin... | By Dreamfit Aluche | Facebook
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Elevación de gemelo en máquina sentado
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4 ejercicios para tu entrenamiento de gemelos - Hipertrofia
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