Sanurya FastGood - #NUTRIDATO: Mitos que debemos olvidar 1. “Los carbohidratos engordan”: No hay ningún alimento que por sí solo engorde o adelgace. Es el exceso de calorías el que puede hacer
Nofitsireal - Que pasa familia 🍒🍇🍑🍐🍏🍎🍍🍋🍊🍉🍈!!!. . No !!! No engordan, ya puedes dejar de leer 😂 😂. . Cuáles son los buenos hidratos?. Cereales, tubérculos, legumbres, frutas, verduras y hortalizas. ESTOS
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